Pular para o conteúdo principal

Como fazer Saag Paneer

 


Saag Paneer é um prato vegetariano indiano, que combina espinafre com queijo paneer em um molho cremoso de especiarias. Muito saboroso e nutritivo,  aproveite!

Ingredientes:

- 250g de queijo paneer, cortado em cubos

- 500g de espinafre fresco, lavado e picado

- 1 cebola média, picada

- 3 dentes de alho, picados

- 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 2,5 cm), ralado

- 2 tomates médios, picados

- 2 colheres de sopa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cominho em pó

- 1 colher de chá de coentro em pó

- 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó

- 1/2 colher de chá de pimenta caiena (ajuste ao seu gosto)

- 1/2 colher de chá de garam masala

- Sal a gosto

- 1/2 xícara de creme de leite

- Folhas de coentro fresco picadas para guarnição (opcional)


Instruções:

1. Em uma panela grande, ferva água e cozinhe o espinafre até que esteja completamente murchado, cerca de 2-3 minutos. Escorra e, em seguida, mergulhe o espinafre em água fria para parar o cozimento. Escorra novamente e, em seguida, bata o espinafre em um liquidificador ou processador de alimentos até obter um purê. Reserve.

2. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até que fique macia e dourada.

3. Adicione o alho picado e o gengibre ralado à frigideira e refogue por mais alguns minutos até que o cheiro forte desapareça.

4. Adicione os tomates picados à frigideira e cozinhe até que eles estejam macios e o óleo comece a se separar, formando um molho grosso.

5. Adicione o cominho em pó, coentro em pó, cúrcuma, pimenta caiena e sal ao molho de tomate. Cozinhe por mais alguns minutos até que as especiarias estejam bem incorporadas.

6. Adicione o purê de espinafre ao molho e misture bem. Cozinhe por alguns minutos para que os sabores se misturem.

7. Adicione o queijo paneer aos espinafres e cozinhe por mais alguns minutos até que o queijo esteja aquecido e o molho esteja bem misturado.

8. Por fim, adicione o creme de leite e o garam masala. Cozinhe por mais alguns minutos, mexendo, até que o Saag Paneer esteja quente e bem misturado.

9. Sirva o Saag Paneer quente, guarnecido com folhas de coentro fresco picadas, e acompanhe com arroz basmati ou pão naan.



Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Como fazer Seco de Res

  Seco de Res é um guisado de carne bovina da culinária peruana. É um prato reconfortante que combina carne macia com uma mistura de temperos saborosos e legumes. É frequentemente servido com arroz branco e feijão. Desfrute deste guisado delicioso da culinária peruana! Ingredientes: - 500g de carne bovina (como carne de panela, músculo ou acém), cortada em cubos - 1 cebola média, picada - 3 dentes de alho, picados - 2 colheres de sopa de óleo vegetal - 2 colheres de sopa de ají amarillo (pasta de pimenta amarela, pode ser encontrada em lojas de produtos latinos) - 1 colher de sopa de cominho em pó - 1 colher de sopa de páprica doce - 1 xícara de cerveja - 2 xícaras de caldo de carne - 2 batatas, descascadas e cortadas em cubos - 1 cenoura, descascada e cortada em rodelas - Ervilhas frescas ou congeladas (opcional) - Sal e pimenta a gosto - Coentro fresco, picado, para decorar Instruções: 1. Em uma panela grande, aqueça o óleo vegetal em fogo médio-alto. Adicione a carne e doure os ...

Como fazer Sal de Ervas Aromáticas

  Essa mistura de sal de ervas aromáticas caseira é uma maneira maravilhosa de adicionar um toque de frescor e sabor aos seus pratos, e você pode personalizá-la de acordo com suas preferências de ervas. Ingredientes: - Sal grosso (aproximadamente 1 xícara) - Ervas frescas de sua escolha (por exemplo, alecrim, tomilho, manjericão, salsa, entre outras) Instruções: 1. Escolha suas Ervas: Comece escolhendo as ervas frescas que você deseja usar. Você pode optar por uma única erva ou uma combinação delas, dependendo do sabor que deseja criar. Lave e seque bem as ervas. 2. Retire as Folhas: Retire as folhas das hastes das ervas. Você pode picá-las finamente, se preferir, ou usar as folhas inteiras. 3. Misture com o Sal: Em uma tigela, combine o sal grosso com as folhas de ervas picadas ou inteiras. A quantidade de ervas usada depende do quanto você deseja que o sabor seja acentuado. 4. Secagem (opcional): Você pode usar o sal e as ervas imediatamente, mas se preferir uma textura mais seca...

Como fazer Panettone Italiano

  O Panettone é uma sobremesa tradicional de Natal na Itália e pode ser apreciado com uma xícara de chocolate quente ou vinho doce. É uma opção deliciosa para celebrar as festas de fim de ano. Ingredientes: - 500g de farinha de trigo - 7g de fermento biológico seco (ou 25g de fermento fresco) - 200g de açúcar - 150g de manteiga sem sal, em temperatura ambiente - 3 ovos - 1/2 colher de chá de sal - 150g de frutas cristalizadas - 150g de passas - Raspas de 1 laranja e 1 limão - 1 colher de chá de extrato de baunilha - Açúcar de confeiteiro para polvilhar - Manteiga para untar Instruções: 1. Comece dissolvendo o fermento em 1/4 de xícara de água morna e uma colher de chá de açúcar. Deixe descansar por cerca de 10 minutos, ou até formar uma espuma. 2. Em uma tigela grande, misture a farinha com o açúcar e o sal. Adicione a manteiga em pedaços e misture até obter uma textura de migalhas. 3. Adicione os ovos um de cada vez, batendo bem após cada adição. Adicione o fermento ativado, as ra...