Saag Paneer é um prato vegetariano indiano, que combina espinafre com queijo paneer em um molho cremoso de especiarias. Muito saboroso e nutritivo, aproveite!
Ingredientes:
- 250g de queijo paneer, cortado em cubos
- 500g de espinafre fresco, lavado e picado
- 1 cebola média, picada
- 3 dentes de alho, picados
- 1 pedaço de gengibre (aproximadamente 2,5 cm), ralado
- 2 tomates médios, picados
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de coentro em pó
- 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó
- 1/2 colher de chá de pimenta caiena (ajuste ao seu gosto)
- 1/2 colher de chá de garam masala
- Sal a gosto
- 1/2 xícara de creme de leite
- Folhas de coentro fresco picadas para guarnição (opcional)
Instruções:
1. Em uma panela grande, ferva água e cozinhe o espinafre até que esteja completamente murchado, cerca de 2-3 minutos. Escorra e, em seguida, mergulhe o espinafre em água fria para parar o cozimento. Escorra novamente e, em seguida, bata o espinafre em um liquidificador ou processador de alimentos até obter um purê. Reserve.
2. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até que fique macia e dourada.
3. Adicione o alho picado e o gengibre ralado à frigideira e refogue por mais alguns minutos até que o cheiro forte desapareça.
4. Adicione os tomates picados à frigideira e cozinhe até que eles estejam macios e o óleo comece a se separar, formando um molho grosso.
5. Adicione o cominho em pó, coentro em pó, cúrcuma, pimenta caiena e sal ao molho de tomate. Cozinhe por mais alguns minutos até que as especiarias estejam bem incorporadas.
6. Adicione o purê de espinafre ao molho e misture bem. Cozinhe por alguns minutos para que os sabores se misturem.
7. Adicione o queijo paneer aos espinafres e cozinhe por mais alguns minutos até que o queijo esteja aquecido e o molho esteja bem misturado.
8. Por fim, adicione o creme de leite e o garam masala. Cozinhe por mais alguns minutos, mexendo, até que o Saag Paneer esteja quente e bem misturado.
9. Sirva o Saag Paneer quente, guarnecido com folhas de coentro fresco picadas, e acompanhe com arroz basmati ou pão naan.
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